GO!GO!55才からの新たな人生

新しい人生を生きてみたいと行動したら実現した!

2024-03-06から1日間の記事一覧

メタ認知と呼吸法

昨夜、雨風の中 暗い道のりを歩いた時のはなし。 重い荷物で両手がふさがっていて 肘に荷物をかけ折り畳み傘をさし 傘が小さくて服は濡れ 指先はかじかんで寒くてたまらない。 天気予報を見ずに履いた白いパンツの裾は 横を通過する車の水撥ねで汚れ ニット…